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Masaje materno

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Los masajes maternos alivian tensiones, dolores de cabeza, insomnio, molestias en la espalda y las articulaciones, regulan el sistema nervioso e incluso te ayudan a hacer la digestión. Tienen un efecto relajante y te ayudarán a aliviar la tensión acumulada durante el embarazo.

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Descripción

El masaje materno es el método recomendado durante el embarazo porque trata muchas molestias comunes asociado con los cambios esqueléticos y circulatorios causado por las variaciones de las hormonas.

Beneficios potenciales

  • Dolor de espalda reducido
  • Dolor de las articulaciones reducidas
  • Circulación Mejorada
  • Edema reducida
  • La tensión reducida y dolores de cabeza
  • Estrés y ansiedad reducidos
  • Oxigenación mejorada de los tejidos suaves y los músculos
  • Sueño mejor

Posición adecuada en el masaje materno

La mejor posición para una mujer embarazada durante un masaje es recostado del lado. Las mesas que proveen una perforación en las cuales el útero puede adaptar no puede ser segura y puede todavía poner presión al abdomen o permite el abdomen colgar, causando estiramiento desagradable del ligamentos uterinos.

Mujeres con cualquiera de las siguientes condiciones deben acudir anteriormente con su médico antes de recibir un masaje:

  • Embarazo de Riesgo Alto
  • Hipertensión inducido por el embarazo
  • Preclamsia
  • Parto prematuro previo
  • Experimentar inflamación severa, alta presión sanguínea, o dolores de cabeza severos repentinos
  • Recientemente dado el parto

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