¿Existe un único orden correcto?
No. Cada Spa puede organizar sus zonas según instalaciones, tiempos y operación. Lo correcto es hablar del orden de cada experiencia, no de una fórmula universal.
Primero: sauna
Comenzamos con calor seco, aromaterapia de hierbas y un tiempo habitual de 20–25 minutos.
Después: turco
Pasamos al vapor y alta humedad. Aquí ocurre la exfoliación corporal y existe la posibilidad de ducha fría de contraste.
Luego: jacuzzi
Después de retirar la exfoliación llega el jacuzzi con vino y snacks en las experiencias completas.
Al final: masaje
El masaje cierra el recorrido con terapia manual y piedras calientes.
¿Cuánto tiempo en cada zona?
Sauna y turco suelen manejar rangos de 20–25 minutos. Los tiempos pueden ajustarse por llegada, modalidad y logística.
¿Y si solo quiero una zona?
El Medio Spa permite elegir sauna, turco o jacuzzi y combinarlo con masaje.
Precauciones
Si tienes embarazo, antecedentes cardiovasculares, problemas de presión u otra condición que pueda afectar tu tolerancia al calor, consulta con un profesional de salud.
Preguntas frecuentes
¿Qué va primero?
Sauna.
¿Qué sigue?
Turco.
¿Cuándo se exfolia?
Durante el turco.
¿El jacuzzi va después?
Sí.
¿El masaje va al final?
Sí.
¿Es obligatorio este orden en todos los Spa?
No.
¿Puedo elegir solo una zona?
Sí, según modalidad.
¿Cuánto duran sauna y turco?
Unos 20–25 minutos cada uno dentro de nuestra experiencia.